经期来了当心十种“病”！‘半岛·体育(BOB)官方入口’

本文摘要：1、经期腰痛　　大多数女性在经期某种程度都有腰酸、腰痛的现象，这多是因为体弱多病、肝肾严重不足、寒气郁积所致。

1、经期腰痛　　大多数女性在经期某种程度都有腰酸、腰痛的现象，这多是因为体弱多病、肝肾严重不足、寒气郁积所致。相当严重时感觉腰部如绳缠绕一样又凸又疼，到了后期渐渐减低。

　　可以使用热敷的方法调节：站立，以热湿毛巾(以不滴水为度)垫于腰间疼痛部和略为下面的骶部，上面再放一热水袋，热敷大约10分钟，然后分别在腰两侧热敷10分钟。　　提醒：经期不要用力捶打腰背，腰背部不受捶打后，不会使盆腔更进一步肿胀，血流减缓，引发月经过多或经期过长，反而使腰背酸痛更为得意。　　2、经期腹痛　　经期前后或行经期间，如果精血向来亏虚，就不会造成妇科器官气血运营通畅，经常出现下腹部痉挛性疼痛，以及坠痛和冷痛现象，因此当经期腹痛时可以用茴香酒调理：所取小茴香、青皮各15克洗涤，在250克黄酒中洗净3天，才可饮用。

　　每次饮15-30克，每日2次，如果无法饮酒，能用醋替换。可以疏肝理气，对经期提前、小腹胀痛等症有减轻起到。　　3、经期乳房胀痛　　月经前后或行经期间，经脉中气血充盛，更容易断裂乳腺脉络，经常出现乳房胀满疼痛，或乳头痒痛，甚至无法认识内衣。　　可以使用蒲公英的屋脐调理：所取蒲公英、五味子、白芷、薄荷各10克，紫花地丁、地黄各6克，麝香1克。

各药研成细末混匀，用酒精清除肚脐后平整药粉，包在好，3天换一次药，8次为一疗程，3个疗程后效果非常明显。不过，月经过多及功能性子宫出血者忌用。　　4、经期头痛　　现代医学研究证明，在月经期间，女性体内雌激素与孕酮黏液紊乱是经期头痛的根本原因。口服麦角胺咖啡因、谷维素或服用止痛片、逍遥丸皆有一定疗效。

${FDPageBreak}　　5、经期口唇疱疹　　这与月经期机体的抗力减少、体内潜入疱疹病毒活动有关。平常经前1-2天至行经2-3天内再次发生，以口唇多闻，亦载于眼睑、鼻孔周缘、阴唇边缘，能用桑树汁涂擦，不要搔刨，以免引发继发感染。　　6、月经疹　　中秋节月经来潮前2-3天皮肤瘙痒，经常出现疱疹、红斑或再次发生紫癜等。皮疹多发生于颜面、胸前、后背及四肢等部位，随着月经完结，皮疹和炎症症状之后身亡而愈多。

对月经疹较重、影响睡眠中者，可口服脱敏药。　　7、经期美尼尔氏症　　此病中年妇女多闻，月经来潮时忽然失眠，呼吸困难、视物转动、恶心意欲呼，一般只需卧床睡觉，失眠严重者可必要用镇静剂及少量利尿药。　　8、经前鼻塞　　每至月经经常出现鼻塞症状，不谋而合缘由，是鼻腔粘膜上皮与女性生殖器官之间不存在着生理方面的联系。

卵巢激素的变化可使鼻粘膜再次发生肿胀、出血和渗液，从而造成鼻塞。能用鼻通或滴鼻净点鼻，每日3-5次。　　9、经期心律失常　　以早搏、心动过速、心动过缓、阵发性室上性心动过速多闻。

症发时留意多睡觉，适度服用镇静药。相当严重时应及时就诊。　　10、经期关节炎　　经期经常出现关节炎、关节疼痛，多因寒气凝固在经脉所致，以膝关节尤为少见。

一般于经前一周左右开始，走路时减轻，睡觉后减低;伸膝(如下楼梯)时显著，屈膝时消失。　　可以使用拔罐的方法调理：用玻璃罐或陶罐，在里面放进自燃的纸条，或将涂有酒精的棉球在罐内自燃后放入，把罐子扣住在肌肉甜美的疼痛部位。

拔罐时间为10-20分钟。

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